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Bauchfett ade: Die besten Methoden für Männer – Wie Ernährung und Sport dich vom Bierbauch zum Sixpack bringen

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Viele Männer kennen das Problem: Über die Jahre schleicht sich der Bierbauch ein – auch wenn gar nicht so viel Bier getrunken wird. Das Bauchfett sitzt hartnäckig und lässt sich oft nicht durch einfache Maßnahmen vertreiben. Doch keine Sorge: In diesem Beitrag erfährst du, warum gerade Männer am Bauch zunehmen, welche Methoden wirklich helfen, umweiterlesen ⟶

Der Körper als Statussymbol – Was steckt hinter dem männlichen Körperkult?

Von RedakteurKategorien: Männer-LifestyleSchlagwörter: , , , , , , , , , Schreibe einen Kommentar zu Der Körper als Statussymbol – Was steckt hinter dem männlichen Körperkult?
Der neue Druck auf Männer In den letzten Jahrzehnten hat sich ein gesellschaftlicher Wandel vollzogen, der Männer zunehmend in den Fokus körperlicher Ideale rückt. Während früher vor allem Frauen von Schönheitsnormen betroffen waren, geraten heute auch Männer immer stärker unter Druck. Besonders präsent: Der durchtrainierte Körper mit sichtbarem Sixpack. Doch woher kommt dieser Trend? Und:weiterlesen ⟶