Schlagwort: Testosteron

Wachstumshormone im Bodybuilding: Der Schlüssel zu maximalem Muskelaufbau – Erfahren Sie, welche Hormone wirklich wirken, wie sie funktionieren und mit welchen Sie schnell an Masse gewinnen

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Wachstumshormone sind aus dem modernen Bodybuilding kaum mehr wegzudenken: Kundinnen und Kunden versprechen sich davon eine deutlich schnellere Massezunahme und ein optimiertes Muskelaufbau-Potenzial. Endogene Hormone wie das humane Wachstumshormon (hGH) und der insulinähnliche Wachstumsfaktor IGF-1 regulieren nicht nur die Zellteilung und Proteinsynthese, sondern beeinflussen auch den Fettabbau und die Regeneration nach intensiven Einheiten. Viele Sportlerinnen undweiterlesen ⟶

Testosteronmangel erkennen: Die wichtigsten Anzeichen – Ursachen, Symptome und Therapien einfach erklärt

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Viele Männer – und auch einige Frauen – fühlen sich plötzlich müde, antriebslos oder merken, dass ihre Muskelkraft nachlässt. Oft schieben sie es auf Stress, das Alter oder den Alltag. Doch manchmal steckt etwas anderes dahinter: ein Testosteronmangel. Testosteron ist ein wichtiges Hormon im Körper, das nicht nur für Sexualität und Fruchtbarkeit zuständig ist, sondernweiterlesen ⟶

Der stille Testosteron-Killer – Warum dein Alltag deinen Hormonhaushalt sabotiert

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Stress – das Wort allein lässt viele von uns schon zusammenzucken. Es ist allgegenwärtig, scheinbar unvermeidbar und oft auch ein heimlicher Stolz moderner Gesellschaften: Wer viel zu tun hat, ist wichtig. Wer unter Strom steht, ist gefragt. Und wer nie zur Ruhe kommt, scheint produktiv. Doch während unser Verstand versucht, mit der ständigen Reizüberflutung zurechtzukommen,weiterlesen ⟶
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